vertu789
KULIAH SAMBIL KERJA - UNTUK KARIR LEBIH BAIK

Latest posts

Terlalu Lama Scroll Bisa Mengganggu Fokus, Mindset Digital Sehat Makin Penting di Tengah Ledakan Konten Singkat

Video pendek membuat informasi dan hiburan dapat dikonsumsi dalam hitungan detik. Pengguna cukup melakukan satu gerakan untuk berpindah dari satu konten ke konten berikutnya. Kemudahan tersebut memang membuat platform digital semakin menarik. Namun, kebiasaan melakukan scrolling tanpa batas juga mulai mendapat perhatian dari peneliti karena berkaitan dengan perhatian, kontrol diri, dan kesejahteraan mental. Sebuah meta-analisis…

Era AI Bikin Cara Mencari Dukungan Emosional Ikut Berubah, Mindset Tetap Butuh Batas

Teknologi kecerdasan buatan kini tidak hanya digunakan untuk mencari informasi atau membantu pekerjaan. Sebagian orang juga mulai menggunakan chatbot untuk bercerita, mencari sudut pandang, hingga mendapatkan dukungan ketika sedang menghadapi persoalan emosional. Perubahan tersebut membuat hubungan manusia dengan teknologi memasuki tahap baru. AI dapat memberikan respons dengan cepat dan tersedia hampir kapan saja, tetapi hal…

Bukan Harus Selalu Positif, Mindset Fleksibel Mulai Dipandang Penting untuk Menghadapi Tekanan dan Perubahan

Menjalani kehidupan tidak selalu berarti harus berpikir positif dalam setiap keadaan. Ada kalanya seseorang justru membutuhkan kemampuan untuk menerima kenyataan, mengubah strategi, dan menyesuaikan diri dengan situasi yang tidak sesuai harapan. Pola pikir seperti ini dikenal sebagai mindset fleksibel. Kemampuan tersebut membantu seseorang tetap memiliki tujuan tanpa memaksakan satu cara yang sama ketika kondisi sudah…